關於愛情,我們總是不理解對方,不理解自己。
而在此書,你所讀到的不是知識,是原理,
是人人都可以在生活經驗裏面,
觀察到的人性及關係的運作原理!
你所讀到的不是知識,是原理,
是人人都可以在生活經驗裏面觀察到的人性及關係的運作原理。
《畢生所學》乍看以為是作者畢生所學,再看才覺得,原來是提醒是你要用一生去學習愛人,學習愛自己。
在繁忙的城市中,很多人一生之中都沒有找到一個能走進自己世界的人;也沒有找到一個能夠接受自己的人;有些人,連自己都沒有接受過自己。
為甚麼你總覺得,只有很少人能夠成功建立一段真正的親密關係、找到一個愛自己的人,長相廝守?在此書,讓我們把種種有關愛情的基礎概念和技術從最基本說起,教你先愛自己,再去學習愛別人。
此書針對愛情的不同階段,由整頓好自己去愛人,到與人相愛、磨合、爭執,甚至分手後的艱辛過程,作者都有不同的見解及處理方式,令讀者從學習愛情中,也學好做人的原理。
自序
人活到最後,能夠帶走的東西並不多,其中一樣是你所建立的意義,包括你所建立的關係;另一樣是你所得到的愛;還有就是你在這個過程裏面所體會和學習到的重要事情。
做人至今,你是如何理解人性?如何理解自己?如何理解愛?
讀這本書時,假如你沒有把書裏面的概念代入過去和現在的種種內在經歷和關係處境裏面去理解和體會,這只會是書架上其中一本書吧。
作者樂觀地期望所有人都在開始建立親密關係之前、或者建立最後一段親密關係之前,可以看得出人性和親密關係的運作原理。
你所讀到的不是知識,是原理,是人人都可以在生活經驗裏面觀察到的人性及關係的運作原理。
你畢生所學到的,就是如何去愛、如何做人。
本書特點
- 本書作者為專業心理治療師,對愛情這門課題有獨特而專業的見解。
- 本書提出多項實用的方法,令人可以有概念地解決戀愛時的煩惱,而且附以多個真實案例,增加此書與讀者的互動性。
- 此書脈絡清晰,每章分以多門小課題,最後有章節總結,鞏固印象。
基斯
基斯是個窮風流、餓快活的自由工作者,專業輔導碩士及家庭治療碩士,畢業後於私人心理治療公司工作,自小性格內向、愛思考,人生任務是提高人類物種質素及促進人類物種進化。
- 目錄
- 序
- 第一章 理解他人的技術
- 第二章 情人的真身
- 第三章 感情需要和期望
- 第四章 個人空間和追求
- 第五章 值得被愛的信念
- 第六章 對他人、對關係的假設
- 第七章 不同與互補,擴闊大家的世界
- 第八章 嗌交的藝術
- 第九章 付出和給予
- 第十章 愛的本質
- 第十一章 持續研究自己
- 第十二章 分手的賽後檢討
- 第十三章 擇偶須知
- 第十四章 持續愛
- 後記