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最佳男主角——尋找轉變中的角色
明愛男士成長中心
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本書的作者們均是註冊社工，他們站在社會服務最前線的不同崗位，與社會上不同的男士接觸，以文字展示出一個又一個現代男性的立體面貌。
每篇文章呈現出作者們眼中不同的男主角，每篇文章有各自的故事脈絡，帶領讀者走進男性的內心。最後加入相關的反思問題，目的是牽引讀者深入了解作者的觀點，以及建立與文中男主角的聯繫，也將作者、男主角及讀者聯繫在一起。
《最佳男主角——尋找轉變中的角色》收錄多位男士的故事，他們都在努力的活出他們生命的故事。
他們有的是因為離婚而失去爸爸角色的男人，有的是因為退休而失去家庭經濟角色的男人，也有因為成癮問題而被認定為有問題的男人……但他們都努力去面對遇到的困難。
雖然書中的都不是風光的男人故事，但故事裡卻更滲出男性在面對性別角色轉變之中堅強的韌力。
序言一
自古至今，男性總是被定型為剛強的大丈夫，對於許多事物的感受，不會輕易的顯露。「男兒有淚不輕彈」是許多男士們內心根深蒂固的觀念。
然而，我們很容易忽略了下一句：「只因未到傷心處」。男子漢也是人，一樣有七情六慾，一樣會有困惱煩憂，到了「傷心之處」，一樣需要有人了解、支持，容讓自己可以放聲一哭、發洩鬱悶。幾許男士，礙於形象，恥於啟齒求助，唯有獨自面對工作、家庭、財政等各種挫折、壓力；為演好硬漢的角色，不斷壓抑自己的感受，鍛鍊演技，撐起剛強的表象，有苦自己知。日積月累，忘記了照顧自己身心的需要。長期的抑壓，不單影響身體及精神健康，亦可能破壞人際及家庭關係。
《最佳男主角》搜集了多位「真．漢子」的故事，他們不再勉強扮演大丈夫，勇敢面對問題，積極突破困境。他們了解自己的局限，知道社會上有不同的支援服務可提供協助，願意與社工同行，一起分析困局的成因，尋找走出困惑的方法。因為接受自己亦有需要家人、朋友、或其他專業人士支援的時刻，他們可以做回自己，一個有血有肉，能自由表達內心感情的「最佳男主角」。讓我們為各位「最佳男主角」鼓掌，並感謝他們展示了「真．漢子」的不同典範。
黎鳳儀 MH
香港明愛家庭服務前總主任
序言二
在以前男權當道的社會，男性享有比女性更多的資源，更多升學和工作的機會，於是，男性成為了家庭的中心，不論在什麼場景，他們都是家中的男主角。
可是到了今天，男性並沒有比女性享有更多的資源，更多的機會；社會發展對人的社交，情感和語言能力要求都在提高，這些都是男性較遜色的部分，在拚命尋找自身角色的同時，一個傳統的男主角角色，在今天的男性看來，看似是遙不可及的夢想。
《最佳男主角》這本書裡，共有四十多個男人的故事，他們都在努力的活出他們生命的故事，他們有些因社會的轉變被標籤為沒有工作角色的男人，因為離婚而失去爸爸角色的男人，因為退休而失去家庭經濟角色的男人，也有因為成癮問題而被認定為有問題的男人，每一個故事裡的男人，他們都在努力的尋找傳統大男人主角之外的角色空間，為自己和身邊的人填補遺憾。所以我們會看到：失業的男士如何努力把自己的時間獻身義務工作，讓自己和別人都能活出意義，看到失婚男士如何努力改善和子女的關係，也看到退而不休的積極和樂觀，更看到在成癮問題上的男士如何努力的擺脫沉溺。
這些都不是風光的男人故事，但故事裡卻更滲出男性在面對性別角色轉變之中堅強的韌力。我們更樂見，在這本書出版之後，書中故事都能鼓勵更多男士，可以尋找除了男權社會主角之外的更多角色空間，讓自己和身邊的人都更能成長。
林綺雲
香港明愛家庭服務總主任
前言
本書的作者們均是註冊社工，任職於明愛社會服務，包括家庭服務、戒賭服務、戒毒服務、性治療服務等等。本書各篇文章呈現出作者們眼中不同的男主角，每篇文章有各自的故事脈絡，帶領讀者走進男性的內心。作者們都站在社會服務最前線的不同崗位，與社會上不同的男士接觸，以文字展示出一個又一個現代男性的立體面貌。
新一代男性形象的討論佔本書一大篇幅，讀者可以從不同的文章中，窺探現時社會兩性角色的文化轉變。讀者或許會驚覺兩性文化的急速步伐，以及男性在此文化轉變當中的不同反應。
當社會人士對單親媽媽有一定關注，人們卻不知道怎樣關心那些分散在社會不同角落的單親爸爸。本書有近十篇文章描述單親爸爸，讀者可以體會到男主角的細膩情感，以及單親爸爸面對的沉重壓力。
「嫖賭毒」常常使人聯想到男性，本書有關毒品、賭博及性的男癮故事亦佔本書另一大篇幅，讀者可以在每一個不及千字的故事當中，細心發掘每位男主角在成癮行為背後的內心困局。
每篇文章均有相關的反思問題，目的是牽引讀者深入了解作者的觀點，以及建立與文中男主角的聯繫，也將作者、男主角及讀者聯繫在一起。
劉子健
明愛男士成長中心社工
明愛男士成長中心
我們的發展
「明愛男士成長中心」於1998年3月於沙田正式成立，至今，天水圍、東頭、筲箕灣、屯門、香港仔、粉嶺、荃灣等家庭服務單位相繼加入「明愛男士成長中心」的行列。
「明愛男士成長中心」的設立，旨在喚醒男士需要不斷成長，並協助他們確立在家庭中的角色，以建立和諧及融洽的家庭與人際關係。透過舉辦不同的課程和活動，以實踐我們的信念。
我們相信男士可以
- 發揮自己的才能，肯定自己，有力量面對挫折、改變和挑戰。
- 平衡事業和家庭，並享受箇中樂趣。
- 確認和尊重兩性獨特之處，發揮互助補足的功能。
- 關注自己的需要，特別是情感方面，並主動與人分享。
- 建立同性的社交圈子，享受朋友間的互相支持。
- 目錄
- 序言一 黎鳳儀女士
- 序言二 林綺雲女士
- 前言 劉子健先生
- 鳴謝 黎偉倫先生
- 第一部分：演繹新時代男主角
- 男人生命中的鵝卵石－陳浩泉
- 男人的眼淚－丘建文
- 雨傘下的有情男－梁嘉龍
- 家庭比工作更值得經營－梁嘉龍
- 男士弱勢新世代－侯雪媚
- 性別模糊化 暖男就業力－侯雪媚
- 兩代男性共同體－侯雪媚
- 一個被欺凌者的自白－侯雪媚
- 男士愛美－區偉麟
- 第二部分：我是爸爸
- 我要坐頭等－區偉麟
- 養兒一百歲 長憂九十九－區偉麟
- 全職爸爸－黎偉倫
- 講故事的爸爸－黎偉倫
- 爭撫養權流男兒淚－黎偉倫
- 誰明孩子心－潘文瀚
- 我是單親爸－潘文瀚
- 失婚父親的期盼－邵興庭
- 這麼近那麼遠－邵興庭
- 女兒我愛你－邵興庭
- 鐵漢柔情－梁嘉龍
- 撐－陳浩泉
- 第三部分：我和我的太太
- 好男人的困惑－葉燮驥
- 男人的不開心－侯雪媚
- 由一家之主到一家之煮－侯雪媚
- 三文治的男人－潘文瀚
- 新手爸爸－區偉麟
- 第四部分：男癮故事
- 偷拍解碼－江寶祥
- 「非禮者」加入對抗性侵犯－江寶祥
- 沉迷 AV混淆幻想與現實－王柏軒
- 偷拍心理學－王柏軒
- 浪子回頭－鍾耀輝
- 真 面對－陳志華
- 當宅男遇上賭博！－陳志華
- 挽救婚姻，戒賭人生－陳志華
- 投資顧問的戒賭決定－陳志華
- 遠離賭癮跑出展晴天－陳志華
- 大時代的貪婪和恐懼－陳志華
- 第五部分：失落了的男主角身份
- 受傷的男人－潘文瀚
- 退而未休－潘文瀚
- 人生有夢－黎偉倫
- 棋王－黎偉倫
- 附錄
- 明愛家庭服務單位介紹
