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腦袋知多D：知己知彼 每事可期
尹桂康
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謎一樣的腦袋，與別人相處時，都只呈現一個表象，要能猜度其真意，就要知多D腦袋的各個方面。能知道腦袋多些，知己知彼，待人處事，也就能作出較有依據的、較切合實際的期望，知所進退。試想像一下，無論你感覺到痛苦、焦慮、抑鬱、恐懼或快樂，而你能夠實時地理解自己的腦袋內發生什麽情況的話，你便不會感到迷惑和受制於情緒和衝動。
本書用腦袋的最新資訊，以回答五十條問題的方式，提供作者對腦袋的結構、成長、運作、記憶、智慧、健康、疾病、靈魂、人生、及未來發展等十個範疇的思考。
我們能否自覺改善大腦對情感、情緒的控制，使能免於成為自身情緒的奴隸，這就要從瞭解我們的腦袋開始。
尹桂康
在香港長大，年少時已愛凝望星空，驚嘆宇宙之浩瀚，更愛思索人生的奥祕，腦袋之奇妙。一九七零年香港大學電機工程系畢業，曾任職人之患、電腦、資訊科技及管理行業。退休後專硏普及科學，尤其醉心於宇宙、腦袋的知識。現為科普書刊作者，常居澳洲。
- 目錄
- 《前言》
- 010 結構篇
- 011 腦袋內裏是什麽？
- 012 腦神經細胞樣子如何？
- 013 腦袋的結構有那些主要部份？
- 014 人類腦袋有什麽進化痕跡？
- 015 膠質腦細胞有何重要？
- 020 成長篇
- 021 腦袋的神經線如何成長？
- 022 腦袋如何永恆地在適應改變？
- 023 少壯不努力，老大徒傷悲？
- 024「性」有可塑性嗎？
- 025「愛」、從何而生？
- 030 運作篇
- 031 腦袋解決問題，靠直覺、還是靠推理？
- 032 為何對別人的批評比讚賞更為深刻？
- 033 發「白日夢」，是浪費時間嗎？
- 034 人只得「七情六欲」嗎？
- 035「意識」如何形成？
- 040 記憶篇
- 041 「記憶」如何存在於腦袋內？
- 042 為何幾歲以前的生活没有什麽印象？
- 043 你真的記得一清二楚？
- 044 為何會「忘記」？
- 045 為何會有「虛假記憶」？
- 050 智慧篇
- 051 人類是最有「智慧」的生物，原因何在？
- 052 「智慧」和「文化」怎樣共同演化？
- 053 要有智慧，腦袋需要什麽條件？
- 054 聰明如愛因斯坦，其腦袋有何特别？
- 055 情緒智商是性格決定的嗎？
- 060 健康篇
- 061 如何改善記憶和專注力，減少胡思亂想？
- 062 飲酒對腦袋有何害處？
- 063 怎樣可有健康的睡眠？
- 064 陽光對腦袋有幾重要？
- 065 如何活得自在？
- 070 疾病篇
- 071 腦中風，有何徵兆？
- 072 自閉癥是大問題嗎？
- 073 癲癇癥是遺傳的嗎？
- 074 手舞足蹈，不能自控，是中邪還是着魔？
- 075 柏金遜氏癥有得醫嗎？
- 080 靈魂篇
- 081 靈魂和腦袋有何關係？
- 082 生命的要素是什麽？
- 083 瀕死經驗能探知死後情况嗎？
- 084 「 精神」能夠影响物質嗎？
- 085 鬼眼，及其他超自然現象，有何解釋？
- 090 人生篇
- 091 「食色性也」有根據嗎？
- 092 教而不善，是小孩的問題？
- 093 為何人普遍都會有宗教傾向？
- 094 人生的終點是怎樣的？
- 095 「人生的意義」是什麽？
- 100 未來篇
- 101 往火星居住，腦袋能適應嗎？
- 102 人腦、電腦，如何雙劍合璧，改善殘疾人生活？
- 103 藍腦計劃有何用途？
- 104 人類仍會越來越聰明嗎？
- 105 新時代人工智能會勝過人腦嗎？
- 《結語》
- 《編著者簡介》
