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沒女要翻身
陳莉敏 (Queenie Chan)
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沒長相、沒身材沒青春、沒學歷、沒財富、沒家世的「沒女」，怎麼變美麗？
「有長相並不代表擁有幸福的門 ，
沒美貌不代表人生永遠不美好。
人生欠缺甚麼，便用自身其他強處來補強。」
當大家化濃妝而你以淡妝示人，你會因脫俗而出眾。
當大家謾罵而你沉默莞爾面對，你會因教養而出眾。
當大家都公主病而你替人設想，你會因個性而出眾。
這本書，教你誠實面對自己，建立自信，擇善自愛！
皮肉鬆掉，自信也跟著往下掉。
「收皮」，又豈只一種療程能改善？
這本書分五章節：醫美、化妝、護膚、食療、建立自信。
微整、動刀是「深層美容」。
塗脂抹粉是「淺層」美容。
保養護膚是「必須卻有限」的「基本美容」。
飲食、生活習慣、內在自信，是無險無限、內外兼備的「生活美容」。
做齊五樣，「視覺年齡」比「實際年齡」小，競爭力和優越感也就愈大。
靠人不如靠自己，愛美問人不如看這書。
美療如做愛，大多數的人敢做不敢認，醫生也多隱惡揚善。作者以自身經歷，揭示注隆填、V臉瘦腿豐胸、肉毒桿菌美容/止汗真相，吃甚麼會毀容、喝哪些能排毒、如何塗抹讓沒女變美女。
愛美之心，人皆有之，人人都有追求美麗的權利。美容、整形對作者人生有許多影響。除了整她的肉身外，Q一直很努力整頓內心和想法。外層的整形有限制，內在的整形是無上限的！外貌也許是機會的門票，卻不是幸福的「終身通行證」！
女人不可能完美，
但女人可以用positive thinking（正面思想）和positive energy（正向能量）,
令自己愈變愈美，in every different way。
本書特色
- 醫美：作者以她的經歷，從眼、面、鼻、胸，到手、臀、腿等各部位的準備、過程、復原期、注意事項，提醒讀者當中的好處及風險，及醫生不會提醒你的某些真相，讓決定前做好心理準備。
- 化妝護膚：不但教導如何化出亮麗妝容及化妝Tips，更教你DIY面膜、面霜，用最天然最廉宜的方式護膚，更從化妝品、護膚品成分分析及指導讀者學會閱讀，購買時不要一味只看誇大了的廣告介紹。
- 食療：我們身邊充滿著美味、亦充滿著疑似健康的食品，作者提醒你「健康」背後的真相，及教你如何吃得健康養生。
陳莉敏 (Queenie Chan)
香港首位Web-J，慈禧級blogger，瀏覽近八千萬。
選過港姐、做過空姐、「美容鳳姐」、「YouTube一姐」，現任電視主持、醫美顧問、多媒體創作人、視頻導演、兼職填詞人、飾品設計師...
喜歡隨心寫，生活不苟且，養油下廚愛拍片，虛榮樂活拒膚淺，副修愛情，春心不滅。已出版作品有 《百萬美容白老鼠》、《漂亮密令》、《潮貓愈壞愈愛》、《空中老娘》、《老娘的內衣》、《吃出美麗》。
微博：http://weibo.com/tvb8queenie
YouTube：http://www.youtube.com/BEAUTYQQ
Instagram：iloveqq
- 目錄
- 推薦序
- 飄香粉嫩的火辣老娘 June Leung
- 「Live your life!」 胡杏兒
- 變美七分靠後天 岑應
- 無法形容的「棒」 鴨仔
- 貴的東西不一定好 Eva Lau
- 正面魅力學 Elsa Lim
- 創造自己的人生 Angel
- 自序
- 人人都是「沒女」
- Draw My Life（Youtube Video）
- 不可不知的醫美知識
- 美容白老鼠的心得談
- 別以為！——注隆填必讀
- 1 mm的天與地
- 肉毒僵屍？
- Q之「最」
- 毛髮
- 睫毛的煩惱
- 植髮
- 提眉
- 眼
- 眼袋如袋鼠？
- 勿紋！
- 無刀提眼療程
- I want BIG BIG eyes!!
- 人人想要雙眼皮？
- 再度「雙縫」
- 鼻
- 隆鼻要三思
- 隆鼻的告白
- 找哪個醫生好
- 手術前保養
- 整形後修復
- 隆鼻地獄期
- [整形前必看]跟假鼻子分手 Say Goodbye To Fake Nose（Youtube Video）
- 韓國整形的恐怖故事
- 面
- 胎盤導入
- 可惡的斑斑
- 皺紋之憂
- HIFU收臉
- HIFU隱形釘書機拉皮療程（Youtube Video）
- 毛孔整容——立體電波（Scarlet RF）（Youtube Video）
- 改善肌膚的天使或惡魔
- 無刀Ultra Sonic Face Lift
- 埋線美容
- 聚焦超聲波緊膚（Ultherapy）
- 八點注射拉提療程（8 Points Lift）
- 下巴
- 消脂針（Mesotherapy）KO雙下巴
- 尖下巴
- 牙
- 「隱適美」不適但會美
- 豐胸
- 大咪不是幸福的保證書
- 自體脂肪豐胸
- 乳房的秘密（Youtube Video）
- 隆胸須知（小心版）（Youtube Video）
- 抽脂豐胸術後的好朋友
- 手
- 鳳爪整形
- 腋
- 腋下失禁大作戰
- 腹/臀/腿/身
- 腹臀腿電波拉皮
- 瘦腿分享
- 超聲波殺脂（Liposonic）
- 低溫體雕（Coolsculpting）
- 抽脂不歸路
- 手臂抽脂
- 醫生美容院不會告訴你的真相
- 醫美迷宮
- 醫生不會告訴你的肉毒資訊
- 追蹤整形
- 整形要知道的事
- 針出個急性敗血休克
- 美白針累事
- 美容白老鼠的心得談
- 完美妝容
- 彩妝的 迷思
- 情人節桃花放電妝容Valentine's Pheromone Makeup Tutorial（Youtube Video）
- 節儉妝Frugal Makeup Tutorial（Youtube Video）
- 化出亮麗妝容
- Ultimate Beautiful Eye Tutorial 將美目進行到底 （Youtube Video）
- QQ 眼線基本法（Youtube Video）
- 化妝品介紹
- 化妝品的成分
- 某些基本成分的Function
- 不能有 的成分
- 夏天化妝防溶Super Tips
- Ultimate Makeup Tool Makeup Removal★清潔刷具嘩啦啦★（Youtube Video）
- 用三件產品化防水防雨韓式祼妝？（Youtube Video）
- 刷出比植毛更自然更長的眼睫毛Natural Clump Free No Falsies Glamorous Eyelashes Tutorial（Youtube Video）
- 彩妝的 迷思
- 自製潤肌
- 為肌膚整形
- Asian Beauty Secrets 東方美肌的秘密（Youtube Video）
- My Top 10 Asian Beauty Secrets★QQ的美肌秘密★（Youtube Video）
- 面膜
- 面膜談
- 靠自己一輩子的面膜
- 我愛豆漿
- QQ jelly mask DIY
- 如何閱讀面膜的成分
- DIY Skin Serum★自製雪耳精華液（Youtube Video）
- 最溫柔不傷肌的卸妝秘密！（Youtube Video）
- 暗瘡
- 暗瘡之痛
- 去疤
- [驚世秘製]QQ納豆美容♥Natto Beauty （Youtube Video）
- 甜品護膚美容♥ Sugar Beauty DIY （Youtube Video）
- 角質
- 正確去角質
- 護膚謬誤與真相
- Vibrators Massage（Youtube Video）
- ★QQ的美肌秘密★（Youtube Video）
- 為肌膚整形
- 健康養生
- 我是毒女
- 吃魚也中毒
- 疫苗的毒性
- 清除體內毒素
- QQ排毒周記
- [我好想嘔]QQ斷食飲油排毒分享★7 Days Detox Liver Flush（Youtube Video）
- 油有憂，優油有？
- 苦茶油
- 有機超處椰油（Extra Virgin Coconut Oil）
- 毀容食物
- 拒奶心安
- 飲食錯愛之「麵包陷阱」
- 抗氧化到底
- 養生七樣好東西
- 我是毒女
- 後記
- 一起變美
- 推薦序
《沒女要翻身》簽名會(A區)
- 作者:
- Queenie Chan
- 時間:
- 2014年7月19日(六) 15:00 - 16:00
- 地點:
- 君爵廳
「陳莉敏 (Queenie Chan)」簽名會
- 出席人:
- 陳莉敏 (Queenie Chan)
- 時間:
- 2016年7月23日(六) 13:30 - 14:30
- 地點:
- 香港會展 君爵廳 (簽名會A區)
- 詳情:
- 書展活動 活動日誌
- 相關書籍:
- 《沒女要翻身2 BITCH》 、 《不必做大眾女神，立志做魅力女人》
